SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • Hehe zadnych badań nie mam, to przepis znaleziony w starych przepisach, skladniki mowia chyba same za siebie ze dobrze oddzialywuje na wątrobe, kiedys ludzie nie mieli dostepu do lekow na wątrobe tak jak teraz wiec musieli sobie jakos radzic

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2006-03-15 20:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzonko !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ta potrawa wigilijna to sie unas na slasku makówki nazywa Ej mam pytanie na trzecim bodajze zdjeciu nad tym tortem a pod tym zoltym czyms stoji takie rozowe ciasto.Co to jest ? bo bardzo apetycznie wyglada moze podasz przepis ? :p

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5775 Data: 2004-07-02 21:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna przy 112 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli chodzi o siemię lniane to stosować zgodnie z instrukcją na opakowaniu tzn. zalać wrzątkiem odczekać i wypić czy jakiś inny przepis stosować podczas redukcji ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5999 Data: 2017-11-29 09:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrawy niskotłuszczowe i wysokokaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kokosowego karmelizujesz śliwki, możesz ksylitolem dosłodzić, potem wszystko łaczysz. O, wiem, poszukaj sobie kotlecików ziemniaczanych z dorszem ( z gotowanych ziemniaków - przepis Ewy Wachowicz) O na takie pomysły to jeszcze nie wpadłam. Trochę je przerobię, ale pomogłeś. Tylko, że nie mogę smażyć, ale jakbym np: upiekła w folii czy w czymś [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2016-11-12 19:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    siemka niemacie czegoś na klatkę piersiowa bo ja dostalem od pewnego kolegi przepis 1jajko szklanka mleka i łyżka miodu to jest prawdopodobnie na przyrost miesni a ja chce na klatkę piersiowa nie macie czegoś :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2008-05-31 08:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sezon na dynię nadchodzi wielkimi krokami więc przepis się przyda :-P

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2016-08-19 10:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni bez błędów !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spróbuj tak,za... przepis , gotuje to dla mojego faceta który jest na redukcji: Co do proporcji to sam sobie ustalisz, ja zawsze robiłam więcej bo nie chciało mi się codziennie robić tego samego. por marchewki cebule kapusta pekińska pomidor pierś z kurczaka kostki knorr - bazylia oregano sos sojowy lampka czerwonego wina Filety kroimy w paski, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2008-04-16 20:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten przepis juz ok tylko lepiej kupic tune w kawałkach i samemu rozdrobnić widelcem. ten rozdrobniny ze sklepu czasami tak wygląda, że aż sie odechciewa jeść sog na zachęte

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4379 Data: 2009-02-13 19:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo podobny przepis był już na tym forum :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9339 Data: 2012-02-23 20:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś wieczorkiem będzie przepis ode mnie na mega smaczną owsiankę czekoladowo orzechową, zdjęcia już mam. Wieczorem tylko sklejam wypiskę :-) Aktualnie w mega pośpiechu jadę do miasta ;)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6582 Data: 2014-06-03 16:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~Dieta~ cel-->masaaa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak na moje nieprofesjonalne oko to: Śniadanie 6:30 kotkajl (przepis z SFD rzecz jasna ) -150ml mleka -100ml kefiru -1banan -60gr. płatków owsianych -50gr sera twarogowego półtłustego -2łyżki kakao B;27,4 W;89 T;15,9 kcal;614 jak dla mnie to takie z dupy to sniadanie troche:P nie masz dobrego źródła białka,potrzeba szybkowchlanialnego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2008-08-20 13:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza w życiu dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przepis prosty - wbijasz jajka lub/i białka jaj, dodajesz jeśli chcesz twaróg(ale nie jest konieczny) miksujesz to blenderem(widelcem też sie da ale długo się robi) dodajesz słodzik, cynamon i odrobinę aromatu do ciasta. Mieszasz dalej i dodajesz mąka razowa żytnią typ2000 i mieszasz. Konsystencja ma być taka jak budyń powiedzmy, im rzadsza tym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2009-12-21 23:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciasto z truskawkami

    Post
    Kuchnia SFD

    Ciekawy przepis, jutro spróbuję zrobić ale właśnie zamienię kazeinę na odżywkę białkową, zobaczymy jak wyjdzie. ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3748 Data: 2015-06-07 15:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Diety masowej + Pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nawet udko, chudą rybę 6. dodaj warzyw sobie Do szkoły mozesz sobie też np zrobić w pojemniczku serek wiejski z warzywami, jajka na kanapki, na kolacje sernik z patelni przepis w diale kuchnia, tak samo placki owsiane, gofry pakera, ja lubię też czasami zjeść śledzia z puszki i do tego ugotować ze 2 jajka, cebulę i ogórka kiszonego i na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2012-09-28 21:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pulsometr

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uka, HIITa można robić 1 godzinę? A ja myślałam, że nie dłużej jak 20 minut. Czy może być taki "przepis" na HIIT- 30-40 sekund sprintu i 90 sekund w wolniejszym tempie?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6782 Data: 2006-08-21 10:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedyś na imprezach z kalendarza nie można było mieć logo sponsora na kostiumie startowym....chyba że przepis dotyczy tylko zawodów rangi MP,PP ? Jak to jest Grzegorz ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4953 Data: 2015-01-19 17:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranna zupka by gwatemel

    Post
    Kuchnia SFD

    co to kufwa za masa jak jesz na sniadanie 500 kcl a przepis slaby malo bialka

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5342 Data: 2010-07-03 22:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smak naturalny??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znam przepis - widziłam na Discavery Travel :) Pozdrawiam http://www.**********.pl http://www.odzywki.pl

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4871 Data: 2003-02-14 23:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szkołą - Creatine Vitalmax 5g - Tuńczyk puszka lub Jajecznica - chleb razowy - oliwa Na śniadanie zrób sobie placek owsiany z jajek, owsianki i dodaj jakiś owoc. Łap przepis: http://www.sfd.pl/Placuszki_owsiane-t441175.html 2 posiłek (11:30) - W szkole - Chleb razowy/biały - Szynka - Masło - Sałata - Jabłko/Banan Zrób sobie kanapki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2009-09-05 14:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekt filtru, ale ona nie jest jakos szczególnie ciemna. A nadaje sie do wszystkiego, bułeczki tez nia robiłam, wiec na marginesie mowiac polecam :) Zmieniony przez - milka. w dniu 2015-12-04 13:07:58 Robiłaś z samej mąki pełnoziarnistej ? Można prosić o przepis ? Leci sog :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2015-12-04 21:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)